Sporty to day !

Når eg våknet i dag var det sol utenfor !! Å vi ikke hatt mange sol dager her på vestlandet! Endelig føltes det ut som det var sommer her også :D

 I dag har jeg vert super sporty vil jeg påstå ! Jeg syklet til trening som tar 20 minutter , så trente jeg 30 minutter med step og 40 minutter med skanetix, det tilsvare 1 time og 10 minutters trening :) Etter trening måtte jeg også sykle hjem igjen!  Nøyt sola noen timer før det var avgårde på jobb. Da måtte jeg igjen sykle, å det tar 20 minutter å sykle til jobb.  Alt i alt , så har jeg syklet i 1 time og 10 min i dag + trent 1 time og 10 min =)